Cada tipo de pele exige cuidados e tratamentos específicos. Por isso, se você sofre com o excesso de oleosidade no rosto, saiba que manter uma rotina de skincare para pele oleosa vai te ajudar a resolver esse problema.
Mas você sabe como montar essa rotina de cuidados?
Para responder esta pergunta, preparamos um artigo com todas as informações que você precisa para aprender a cuidar da sua pele oleosa.
Vamos lá?
Índice
O que é pele oleosa?
A principal característica da pele oleosa é a produção excessiva de sebo. É por esse motivo que pessoas com pele oleosa apresentam brilho em algumas partes do rosto, especialmente na Zona T, que compreende a testa, o nariz e o queixo.
Além do brilho, a pele oleosa também costuma apresentar poros mais abertos e uma textura mais grossa e irregular.
Em função disso, esse tipo de pele favorece o aparecimento de acne e até pode contribuir para o desenvolvimento de dermatite seborreica.
Também conhecida como caspa, esse tipo de dermatite provoca a descamação e a vermelhidão tanto do couro cabeludo, quanto do rosto.
Outro problema enfrentado por pessoas com pele oleosa está relacionado à durabilidade da maquiagem e até do protetor solar.
Caso a pessoa não faça uma rotina de skincare com produtos específicos para esse tipo de pele, vai sofrer com uma make “derretida” e com aquele excesso de brilho no rosto – comprometendo todo o look e ainda pode prejudicar sua autoestima.
8 fatores que causam a pele oleosa
Agora que você já entendeu o que é a pele oleosa, está na hora de descobrir o que provoca esse excesso na produção de sebo.
Será que é um fator genético ou falta de cuidado?
Como explicamos, diferentes fatores contribuem para a produção da oleosidade. Apesar disso, podemos dizer que existem 8 características que influenciam, de forma isolada ou em conjunto, nessa produção:
1- Alterações hormonais
Os hormônios são responsáveis por desempenhar diversas funções dentro do nosso organismo. Isso inclui desde mudanças de humor, até a regulação do crescimento e a vida sexual.
O problema é que a produção desses hormônios pelas diversas glândulas do corpo não é constante. Geralmente ela varia durante a puberdade, a gravidez e a menstruação, por exemplo.
O estresse e o desenvolvimento de outras doenças também influenciam nesse processo. Como resultado dessas alterações, as glândulas sebáceas são estimuladas a aumentar a produção de sebo.
Por isso, muitas mulheres reclamam do desenvolvimento de espinhas antes da menstruação, por exemplo. Elas são resultados desse desequilíbrio hormonal.
2- Predisposição genética
Se seus pais ou parentes próximos sofreram com problemas de acne e pele oleosa, existem grandes chances de que o seu excesso na produção de sebo seja resultado de uma predisposição genética.
Nem sempre é tão fácil assim identificar essa predisposição, mas é importante saber que esse fator pode sim influenciar nas características da sua pele.
Vale lembrar que embora não seja possível modificar o que está no seu DNA para melhorar sua pele, existem vários tratamentos que podem ser utilizados para amenizar esse problema.
3- Alimentação inadequada
Uma alimentação rica em gordura trans, carboidratos processados, açúcar e laticínios não só podem provocar aumento de peso, como também estimulam a produção de sebo.
Se você consumir esse tipo de alimento durante um certo período, vai perceber o surgimento de mais espinhas e até aumento da oleosidade.
Por isso, se você quiser reduzir esse problema, é fundamental investir numa alimentação mais saudável e equilibrada.
Você não precisa abolir o hambúrguer e a batata frita da sua vida, mas também não pode esperar que comer esses alimentos todos os dias não vai fazer a diferença no seu corpo.
4- Clima quente e úmido
É normal que sua pele produza mais oleosidade quando está quente e úmido. Isso ocorre porque o calor exige que o corpo aumente sua transpiração para manter sua temperatura mais baixa.
Para isso, as glândulas responsáveis pela transpiração trabalham mais e ocorre o aumento da dilatação dos vasos sanguíneos.
Como consequência, os poros do rosto ficam mais dilatados e as glândulas sebáceas produzem mais oleosidade.
Como não dá para controlar o clima, o ideal é intensificar o uso de produtos com ativos que reduzem a produção de sebo nesse período.
5- Limpeza em excesso
Na tentativa de resolver ou amenizar o excesso de brilho e oleosidade no rosto, muita gente decide aumentar o uso de sabonetes, emulsões e géis de limpeza durante o dia. Mas isso é um erro!
É importante lembrar que o sebo é uma gordura que também tem a função de proteger a pele. Por isso, quando você remove toda a oleosidade da região, suas glândulas sebáceas entendem que é necessário produzir ainda mais sebo para repor o que foi retirado e proteger sua pele.
Esse processo recebe o nome de efeito rebote e pode piorar o problema com oleosidade. Por isso, é importante utilizar produtos específicos para pele oleosa e não lavar o rosto toda a hora. De 2 a 3 vezes por dia já é uma quantidade suficiente.
6- Uso de cosméticos inadequados
Maquiagens formuladas com ingredientes na forma de óleo ou que possuem alguma substância que provoque alergia no seu rosto, também podem estimular a produção de oleosidade. Esses produtos cosméticos podem obstruir os poros, provocar o desenvolvimento de acne e até danificar a pele. Por isso, é importante conferir se a maquiagem ou cosmético são oil free, ou seja, livre de óleo em sua composição.
7- Não retirar a make com demaquilante
Não adianta investir em bons produtos para a pele, mas não tirar a maquiagem no fim do dia.
Dormir com a make pode causar vários problemas, incluindo acne e aceleração dos sinais de envelhecimento. Por isso, incluir o uso do demaquilante na rotina é fundamental para manter a pele saudável.
8- Uso de certos medicamentos
É importante lembrar que o uso contínuo de alguns medicamentos pode provocar a desidratação. Para compensar a perda de água, as glândulas podem aumentar a produção de óleo.
Apesar disso, não é recomendável suspender o uso da medicação por conta desse efeito colateral.
Caso você tenha percebido que esse aumento de sebo ocorreu após o início do tratamento, converse com o seu médico sobre isso.
Vale lembrar que a depender do medicamento e do problema de saúde, você terá que lidar com esse aumento de produção de sebo com auxílio de cosméticos e produtos específicos.
Afinal, nem sempre é possível suspender ou substituir um remédio importante.
Como cuidar da pele oleosa?
Apesar de ter suas desvantagens, não precisa “odiar” sua pele oleosa. Assim como os demais tipos de pele, com os produtos e estratégias certas é possível reduzir a produção de sebo e ter uma pele muito mais saudável e viçosa.
Quer saber como? Confira as próximas dicas!
Tire toda a maquiagem antes de dormir
Dormir com maquiagem e com resíduos de protetor solar na pele, especialmente os mais potentes, pode provocar o aumento na produção de sebo.
Como explicamos anteriormente, isso pode provocar a obstrução dos poros, dentre outros problemas. Por esse motivo, é fundamental remover todos os produtos do seu rosto antes de dormir.
Para isso, você pode utilizar um demaquilante adequado para o seu tipo de pele e até um cleansing oil, que apesar dos óleos em sua composição, é um excelente removedor e pode ser usado por pessoas com pele oleosa.
Limpe sua pele com um produto específico
A limpeza da pele oleosa deve ser feita com um produto específico para esse tipo de pele.
Nesse caso, o ideal é investir em cosméticos ou dermocosméticos com uma formulação mais suave, sem substâncias abrasivas ou agressivas, como o álcool.
Dê preferência a produtos que também contenham ativos que ajudam a controlar a oleosidade, como o ácido salicílico.
E não se esqueça: é importante utilizar esse produto de acordo com as instruções do fabricante ou do seu dermatologista.
Como explicamos acima, lavar e esfregar demais a pele do rosto pode causar o efeito rebote e piorar ainda mais o problema da oleosidade. Então, tenha cuidado!
Invista em tônicos específicos
O tônico pode ser utilizado para complementar a limpeza, regular o pH da pele e até como tratamento de alguma imperfeição.
No entanto, esses objetivos são atingidos somente quando o produto é composto por ativos como ácido salicílico e ácido glicólico, por exemplo, numa boa concentração.
Porém, o uso do tônico ainda é motivo para debates. Embora você consiga encontrar excelentes tônicos disponíveis no mercado, alguns dermatologistas defendem que ele não é um produto essencial para a sua rotina de skincare.
Apesar disso, ele pode ser usado como um complemento para potencializar a sua rotina de cuidados.
Hidrate a pele oleosa
Muita gente ainda acredita que pele oleosa não precisa de hidratação, mas isso não é verdade.
Lembre-se que a pele oleosa produz óleo em excesso, não água. Por isso, é importante investir num bom hidratante sem óleo para repor as moléculas de água perdidas durante a transpiração para restaurar a saúde da sua pele.
Vale lembrar que o aumento da concentração de água na pele ajuda a reduzir a produção de sebo.
Sendo assim, não se esqueça de investir num hidratante específico, de preferência com algum ativo que também ajuda a controlar a oleosidade, como o ácido salicílico.
Utilize um sérum de tratamento
Como o próprio nome indica, esse produto deve ser utilizado para tratar diferentes aspectos da pele oleosa.
O tipo de tratamento varia de acordo com os ativos utilizados na formulação do produto.
No caso da pele oleosa, os mais utilizados para regular a produção de sebo, reduzir os poros dilatados e controlar o desenvolvimento de cravos e espinhas são:
- Ácido salicílico;
- LHA (derivado do ácido salicílico);
- Ácido glicólico;
- Ácido dioico;
- Ácido Ferúlico;
Além desses ativos, muitos cosméticos também são formulados com Vitamina E, que possui ação antioxidante, anti-inflamatória e ainda age na renovação celular, entre outros benefícios.
Não se esqueça do protetor solar
Não adianta investir em limpeza, hidratação e até tratamentos e esquecer de usar o protetor solar.
De acordo com os dermatologistas, o protetor solar é o maior aliado no combate ao envelhecimento precoce e ainda impede o desenvolvimento de manchas, muito comuns na pele oleosa e acneica.
Mas se você não gosta de usar protetor solar porque deixa sua pele ainda mais oleosa, então o problema é que você está investindo no produto errado.
O ideal é utilizar um protetor solar de toque seco, ou seja, livre de óleo, e que seja indicado para pele oleosa.
Esse tipo de protetor ainda pode ter argila, ácido salicílico, vitamina E, entre outros ativos que aumentam a durabilidade do produto e ainda ajudam a melhorar a textura e aparência da sua pele.
Como montar uma rotina de skincare para pele oleosa?
Além de escolher os produtos certos, você precisa considerar vários fatores para montar sua própria rotina de skincare para pele oleosa.
Para te ajudar a concluir essa tarefa, explicamos cada um desses fatores abaixo:
1. Invista pelo menos na limpeza, hidratação e proteção solar
Muita gente não investe numa rotina de cuidados porque não tem dinheiro ou porque acha que é necessário gastar muito com isso.
Mas isso não é verdade. Você não precisa comprar tudo que as influencers mostram, nem o que as marcas dizem que é essencial.
Os dermatologistas defendem que o uso contínuo de produtos básicos do skincare (sabonete de limpeza, hidratante e protetor solar) já fazem a diferença na sua pele.
É claro que séruns e tônicos aceleram os resultados e ainda promovem outros benefícios. Porém, se você não puder gastar com isso agora, faça pelo menos o básico.
2. Fique de olho nas reações da sua pele
Aquele produto que deu muito certo na pele da sua amiga, pode não produzir o mesmo efeito positivo em você.
Às vezes, até alguns cosméticos receitados por dermatologistas podem causar alguma reação indesejada. Na maioria das vezes, esse resultado negativo não tem nenhuma relação com a qualidade do produto.
A questão é que cada organismo e cada pele reage de uma forma diferente a um determinado composto ou substância. Por isso, montar uma rotina de skincare para pele oleosa também exige observação.
O ideal é observar como sua pele reage a cada produto e verificar os efeitos de cada cosméticos. Com essas informações fica mais fácil decidir o que deve permanecer e o que pode ser substituído na sua rotina de cuidados com a pele.
3. Seja disciplinada
Você só vai conseguir observar os efeitos da sua rotina de skincare para pele oleosa se utilizar os produtos diariamente. Afinal, os resultados dessa rotina ficam mais evidentes no médio e no longo prazo.
Por isso, é fundamental que você seja constante na sua rotina de cuidados e crie o hábito de cuidar da sua pele.
Faça o acompanhamento com um dermatologista
Você já deve estar cansada de ouvir isso, mas a verdade é que fazer o acompanhamento com o dermatologista faz toda a diferença no tratamento da pele oleosa.
Para cuidados básicos, você até consegue se virar sozinha. Mas se você está sofrendo com algum caso grave de acne, dermatite seborreica ou deseja utilizar algum tratamento mais potente, com uso de ácidos, por exemplo, é importante ter a consultoria de um profissional qualificado.
Caso contrário, além de desperdiçar dinheiro com produtos que não vão resolver seu problema, você ainda pode piorar o estado da sua pele.
4. Escolha produtos específicos para pele oleosa
Por fim, lembre-se de utilizar produtos específicos para pele oleosa, com ingredientes que não estimulam a produção de sebo, como óleos, por exemplo.
Além disso, é importante que ele conte com algum ativo capaz de regular a produção de sebo, reduzir poros, entre outros benefícios, como explicamos acima.
Por isso, antes de investir num sabonete de limpeza, hidratante ou protetor, preste atenção no rótulo do produto e verifique se ele é mesmo indicado para pele oleosa.
No vídeo abaixo, você encontra sugestões de produtos acessíveis ou mais caros que podem ser utilizados na sua rotina de skincare para pele oleosa.
https://www.youtube.com/watch?v=tzK724aK-eU
Conclusão
Com os cuidados certos e uma rotina de skincare adequada para sua pele oleosa, é possível sim se livrar daquele excesso de óleo que atrapalha sua maquiagem e ainda provoca o surgimento de cravos e espinhas.
Para isso, você não precisa gastar muito. Basta investir, pelo menos, num sabonete de limpeza, um hidratante oil free e um protetor solar com toque seco para começar a transformar a pele do seu rosto.
Com o auxílio desses cosméticos indicados para pele oleosa, fica muito mais fácil controlar a oleosidade e melhorar a textura e aparência do seu rosto.
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F.A.Q.
Qual a rotina ideal de skincare para pele oleosa?
A rotina de skincare para pele oleosa deve ser composta por, pelo menos, um sabonete de limpeza, um hidratante oil free e um protetor solar com toque seco. Se você puder, vale a pena investir num tônico para pele oleosa e em séruns de tratamento para que sua pele melhore mais rápido.
Manter a pele limpa, hidratada e protegida contra os efeitos da radiação solar é fundamental para reduzir os problemas da pele oleosa. Lembre-se que retirar toda a maquiagem e melhorar a alimentação também ajuda a diminuir esses problemas.
Quais ativos podem ser usados na pele oleosa?
Produtos com ácido salicílico, ácido glicólico, LHA, nicotinamida, ácido ferúlico e ácido dioico são os mais utilizados para o controle da oleosidade e para a redução de espinhas e cravos no rosto.
