Tomar Glutamina antes ou depois do treino? O que é melhor?
Você tem dúvida se é melhor tomar Glutamina antes ou depois do treino? Essa é uma questão sempre presente na vida das pessoas que tomam … Read more
Qual a melhor Creatina?
Escolha Premium Creatine Micronized (300g), OPTIMUM NUTRITION, 100 servings (pack of 1) Nossa recomendação Creatina 300g – Max Titanium Melhor para o seu bolso Creatina … Read more
Os 3 Melhores Bancos de Imagens Para Baixar Fotos em HD Gratuitamente
Um Pequeno Guia Sobre Como Usar Bancos de Imagem Com Conteúdos Gratuitos em HD! Para criar projetos e campanhas de marketing incríveis, a melhor coisa … Read more
Colágeno é bom para que?
Como você já deve saber, a elasticidade, firmeza e o tônus da pele são características que passam despercebidas durante muitos anos. No entanto, o cenário … Read more
Whey vegetal: o que é, benefícios e para que serve?
Você já ouviu falar do Whey vegetal? Esse suplemento alimentar não envolve ingredientes de origem animal. Ele é indicado para pessoas que buscam complementar a … Read more
Guia completo e detalhado dos lançamentos Xiaomi Smart Band 7 Pro & Redmi A1 & Redmi A1+
A marca Xiaomi tem nos últimos anos lançado grandes produtos e, por isso, tem ganhado cada vez mais destaque entre as maiores empresas de tecnologia … Read more
Glutamina – Função, o que é, como tomar e alimentos ricos
Se você pratica atividade física, provavelmente já ouviu falar da Glutamina. A ação desse aminoácido é participar de várias etapas metabólicas do nosso corpo. Por … Read more
Como tomar colágeno para melhorar a saúde da pele, cabelo e unhas
O colágeno vem conquistando cada vez mais pessoas, e principalmente, o público fitness. E isso tem a ver com dois fatores: ele traz benefícios significativos … Read more
Qual é o melhor horário para tomar colágeno?
Se você tem mais de 25 anos, o colágeno que seu corpo produz naturalmente, está diminuindo. Manter uma dieta rica em proteínas e usar colágeno … Read more
As 5 melhores e mais completas cervejeiras do mercado
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