Qual a melhor Glutamina para tomar em 2020?

Se você faz seus treinos com frequência, sabe da necessidade de suplementos alimentares para que seu corpo reaja da melhor forma e você tenha resultados mais eficazes.

A Glutamina é um desses suplementos, ela é produzida pelo nosso organismo, mas após os treinos, podemos estar com a taxa de Glutamina mais baixa, causando uma recuperação mais lenta, neste momento entra a suplementação te auxiliando na recuperação pós treino.

Mais com tantas opções, como escolher a melhor Glutamina?

Aqui te mostraremos as características de cada uma e quais as melhores opções no mercado para que você possa  adquirir a sua!

Além de dicas para você escolher o melhor Whey Protein e se prepara para seu Pre-treino.

Recomendações

Aqui você vai ver os destaques entre as opções do mercado, confira!

Escolha Premium

A Glutamina Sem Sabor da Black Skull é uma ótima opção para você que quer manter o foco na suplementação durante o mês inteiro, ela entrega 1000 gramas de Glutamina sem sabor que pode ser adicionada a qualquer líquido.  Mantendo a imunidade lá em cima e aumentando a resistência muscular.

Nossa recomendação

Nossa recomendação para você traz Glutamina L-G, Max Titanium de  300 g, uma boa opção para ser usada no seu shot matinal junto com outras opções de suplemento para seu corpo, podendo ser consumido em jejum ou após seu treino. Auxilia o corpo a absorver melhor os nutrientes dos alimentos e, também, a reduzir perdas proteicas causadas por diversos tipos de traumas, queimaduras, infecções e outras patologias que afetam o tecido muscular.

Melhor para o seu bolso

O mais indicado para sua economia é a Glutamina Micronizada, da Atlhetica Nutrition  com 300g. Opção super acessível para quem deseja ter o auxílio na manutenção da massa muscular, na construção dos tecidos e no sistema imunológico. Este aminoácido  anti catabólico, auxilia na realização da síntese proteica sendo uma boa fonte de energia celular proporcionando a recuperação e manutenção muscular.

Itens que você também pode se interessar

Melhor Glutamina